髪の悩みを感じたら：今日からできる頭皮ケア🚿５選
髪の悩みを感じやすい季節どのように頭皮のケアをして良いか？悩みますよね。
・顔は乾燥が気になるけど・・頭皮がベタつく
・黒い色の洋服を着ると・・フケが気になる
・なんだか最近・・根本の立ち上がりが悪い
・頭がなんだか痒い
・まとまらなくなってきた
・白髪が気になるから自分で染めているけどパサつく
「にこさん」が
なかなか誰にも言えない・・相談できない・・悩みのケアをご紹介！
今回は1年を通して
「髪の悩みのスタート」として相談が多い
頭皮のケアってどうしたら良いの？を解決！
今日からすぐできる🌟
頭皮のケア５選！
ご紹介♫
え？今更？
そう思う方も
最後までぜひ
一度スタートに戻った気持ちで読んでください♫
その毎日のケアが今後の自分を作ります！
やっている！できている！そう思う方も
ぜひ意識しながら
「日々のケア」
実践して見てください！
今日からできるお風呂ケア５選！
コツ１ お風呂に入る（忙しくて入っていない！疲れてそのまま寝る・・やってませんか？）
コツ２ 浸かる（時間がない・・疲れている・・遅い・・早い・・子供がいる。。できてますか？）
コツ３ 頭皮を洗う（髪の毛ばかりゴシゴシ洗ってませんか？）
コツ４ しっかりすすぐ（シャンプーをたっぷりつけたけど・・しっかりすすげていますか？）
コツ５ トリートメントをつけすぎない（パサつきが気になって・・ついつい・・つけすぎてませんか？）
髪の毛の悩みのスタートは本当は肌の悩みのスタートと同じです
肌が変化するように頭皮も変化します。
まとめ
- 気づいたらシャワーだけだった！
- 顔と額の区別して洗っていなかった！
- 顔だけ優しく洗っていた！
- トリートメントを頭皮につけていた！
- すすぎの重要性を考えたことが無かった！
なぜか見過ごしがちな頭皮ですが髪の毛があるから・・見えない分
気になりだすと・・意外とできていない大切な事
ぜひ一つ一つを丁寧に日々のケアから変えていってください。
お肌をお手入れするように
頭皮も大切にケアしてあげましょう！
自宅でなかなか自分でケアは・・
そんな方は自宅のアイテムを変えてみてください。
ケアが楽しくなってきます♫
毎日のことだから大切てほしい。
これからも
「にこさんブログ」で素敵な髪を手に入れて楽しいケアに変えていきましょう！
株式会社ビープラス
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