【育毛剤必要？】選び方と始め方！お勧めポイント３選！

薄毛、抜け毛、頭皮の痒み、など頭皮の悩みに直面した時に考えるのが育毛剤。

育毛剤の種類も沢山あって

と悩む方も多いと思います。

今回は、そんな方に向けて、悩み別、育毛剤の判断基準と選び方を解説していきます。

の３つを解説していきたいと思います。

• どんなものがあるのかわからない
• 薬局で選ぶ時、何を基準に選んでいいかわからない
• 新聞やネットで良いと言われている商品、次々購入するけど・・自分に合っているかわからない
• 高額なものを購入しているけど・・効果はあるの？

なんとなく使用している育毛剤を、満足できる「大切な習慣」として継続していただけたらと思います。

最後までごゆっくりご覧ください。

育毛剤を使うタイミングはいつ？

大まかに分けて３つに分けれます。

順番に具体的に解説していきます。

薄毛や抜け毛の悩みがある場合

育毛剤＝今日からスタートしましょう。

理由

早めの育毛剤は毛髪の成長サイクルは長いので、早ければ早いほど効果的です。

今後の予防としてケアをしたい場合

育毛剤＝今日からスタートしましょう。

薄毛や抜け毛の兆候がなくても、予防的なケアとして育毛剤をスタートする事があります。特に遺伝的な要因、加齢によるヘアケアの必要性を感じる場合、若いうち、早い段階でスタートすることをお勧めします。

脱毛症などの治療を受けている場合

治療を受けている方は、自分の判断でスタートするのは控えましょう。

治療を受けている方は、医師の指示にしたがって育毛剤を使用してください。
脱毛症の原因や状態によって、タイミングや方法が異なるので専門家のアドバイスをしっかりと聞くことが重要です。

未来の頭皮は今日から作られます。

悩み別、育毛剤の選び方！

気軽にスタートしたい方＝医薬部外品の育毛剤をお勧めします。

副作用の心配も少なく安心で薬局などで販売している医薬部外品から入ると、気持ちのハードルが下がり、何を選んでいいかわからない方にはお勧めです。

すでに悩んでいて改善していきたい方は次から説明する具体的な選び方を参考にしてください。

最初のスタート、お勧めの育毛剤ご紹介。

最近発売されたのですが、香りもよく、ベタつきもなく、成分的にもかなりお勧めです。

頭皮の状態別：お勧め育毛剤の選び方

頭皮の悩み、状態に合わせた育毛剤を選ぶ事がとても大切です。

頭皮別び選ぶってどうやって選べばいいの？という方に詳しく解説していきます。

油っぽい薄毛・抜け毛の方お勧め育毛剤

ハーブを含んだ育毛剤が良い理由

ハーブ系は香りも特徴的なので、自分のお気に入りを見つけるのも楽しいと思います。

乾燥性の薄毛・抜け毛で悩んでいる方

• ヒアルロン酸を含んだ育毛剤
• ピディオキシジルを含んだ育毛剤
• ナノ化成分
• 天然由来の成分（アロエべら、オリーブオイル、アボカドオイルなどの天然成分）
• ビタミンやミネラルを含んだ育毛剤

その理由を順番に解説

①ヒアルロン酸を含んだ育毛剤が良い理由

ヒアルロン酸は保湿効果があり、頭皮と髪に水分を与える事ができます。乾燥した頭皮を保湿するのに使用されます。

②ピディオキシジルを含んだ育毛剤が良い理由

頭皮の血行を促進し、髪の成長を刺激する効果があります。血流改善によって頭皮の栄養供給を向上させ、乾燥性の薄毛に対して効果的です。

③ナノ化成分を含んだ育毛剤が良い理由

一部の育毛剤にはナノ化さあれた成分が含まれています。これによって成分の浸透力が高まり、頭皮の保湿や栄養補給が促進されます。

④天然由来の成分（アロエベラ・オリーブオイル・アボガドオイルなど）が良い理由

天然由来の成分は保湿効果があります。乾燥性の薄毛用育毛剤に含まれる事があります。

⑤ビタミンやミネラルを含んだ育毛剤が良い理由

ビタミンB群や亜鉛、ビオチンやミネラルは、頭皮と髪の健康に必要な栄養素で、これらの成分が含まれた育毛剤は乾燥性の薄毛に対して栄養補給を行う助けとなってくれます。

乾燥性の頭皮の方は、頭皮の水分や油分のバランスが乱れているため、まずは要因をよく知って育毛剤が自分には合っているのか？を確認して選んであげると良いでしょう。

考えられる代表的な要因をいくつか挙げておきます。

自分が何の要因なのか？わからない方はぜひプロに相談してみる事をお勧めします。

誰に相談して良いかわからない？

そんな方は、個別相談もしていますので、ご相談、お待ちしております。

髪の悩み、頭皮の悩み、薄毛の悩みアドバイスします 自分に合ったケアで悩みを改善していきましょう。

頭皮の硬い薄毛・抜け毛で悩んでいる方

• ミノキシジルが入った育毛剤
• ピディオキシジルが入った育毛剤
• 頭皮マッサージ用の育毛剤
• ナノ化成分の育毛剤
• ハーブエキスや植物由来成分の育毛剤

その理由を順番に解説

ミノキシジルが入った育毛剤

血管拡張作用があり、頭皮の血行を促進する効果があり、頭皮の硬さを緩和し、髪の成長を刺激する効果もあります。

ピディオキシジルが入った育毛剤

血行促進効果があり、頭皮の血流を改善することで、髪の成長を促進し、頭皮の硬さを緩和する効果も期待できます。

頭皮マッサージ用育毛剤

結構促進やリラックス効果がある成分が含まれ、使用しながら頭皮をマッサージを行うことで、頭皮の硬さを緩和し、血行を改善できます。

ナノ化成分育毛剤

頭皮の奥まで浸透しやすく、頭皮の硬さを改善する効果があり、頭皮の柔軟性を高め、髪の成長を促進します。

ハーブエキスや植物由来成分の育毛剤

頭皮の硬さを和らげる効果のあるハーブエキスや植物由来の成分が含まれた育毛剤は、頭皮を柔らかくし、血行を促進する効果がきたできます。

頭皮の硬さを改善するためには、育毛剤の使用だけでなく、適度な頭皮マッサージ、ストレッチ、リラックス法なども取り入れることが大変重要です。

これらを改善していくことで、薄毛の改善に効果的だと言われています。

注意点として、血流が悪い場合や、頭皮が硬い場合、いきなり沢山の量を塗布したり、過剰にやりすぎると体調を壊す場合があります。また通院中や医師の診断を受けている人、頭皮がかぶれている方などはしっかりと医師に確認し塗布してください。購入した育毛剤の詳細もよく読んでいただき、トラブルがあった際は直ちに医師に確認しましょう。

薄毛予防で育毛剤を取り入れたい方

• ミノキシジルが入った育毛剤
• ビタミンやミネラルが入った育毛剤
• ナノ化成分が入った育毛剤
• 天然由来の成分が入った育毛剤
• フィナステリドが入った育毛剤

理由を順番に解説

フィナステリドが入った育毛剤

フィナステリドは男性型脱毛症（AGA）に対して有効な成分です。
DHT（ジヒドロテストステロン）の生成を抑制し毛包の収縮を防ぐ効果があります。

注意していただきたい点！フィナステリドは男性のみに推奨されており、女性には使用できません。

男性にはお勧めできますが、女性にはお勧めできません。

ビタミンやミネラルが入った育毛剤

ビタミンとミネラルは頭皮と髪の健康に必要な栄養素です。特にビタミンB群、亜鉛、ビオチンなどの成分が髪の成長を促進する効果があります。これらの成分が配合された育毛剤がお勧めです。

ナノ化成分が入った育毛剤

ナノ化された成分は頭皮への浸透力が高く、効果的な成分の供給を可能にします。頭皮の健康をサポートして髪の成長を促進する効果が期待できます。

天然由来成分が入った育毛剤

アロエベラ、ソヨガラシエキス、ローズマリーエキスなどの天然由来の成分は頭皮の健康を保つために使用される事があります。頭皮の環境を整え、髪の成長を促進します。

「薄毛予防」と記載され、販売されているものはかなり多く、適当に選んでしまうと、求めている効果が期待できない事があります。

自分の悩みに応じて選んでみましょう！

薄毛も遺伝、環境、生活スタイル、病気など原因は様々です。自分の今の状況や要件に合わせて医師や専門家に相談する事がとても大切です。自分の判断でなんでも塗布していると状態が悪化したり、体調不良を起こしてしまったり。その場合はすぐに塗布をやめてお医者さんに相談しましょう。

脱毛症の治療を受けている方

治療を受けている方は、医師の指示にしたがって育毛剤を併用してください。脱毛症の原因や状態によって、タイミングや付け方、医師や専門的な方のアドバイスを聞く事がとても需要です。自分の判断で対処しないようにしましょう！

薄毛・頭皮に悩んでいる方が育毛剤を使うときのポイント

①お風呂から上がり頭皮を優しく押し拭き（ゴシゴシと拭き取らない）

↓

②頭皮に塗布

ここで重要なポイント

化粧水を塗布するイメージと同じく頭皮を包み込んで手の温もりを利用して浸透させるイメージで優しく塗布

直接箇所に塗布するタイプもありますので直接タイプは気になる部分に直接塗布してください。

↓

③頭皮全体を頭皮から動かすようにマッサージ

※摩擦は頭皮を痛めます・ゴシゴシ・叩くはNG：痛くない心地よい程度で

毎日のケアが美髪・健康な頭皮を作ります。

値段ではなく、自分の悩みに合った育毛剤をきちんと塗布して活用する事が大切です。

高ければ効果がある！は間違いです。

自分の悩みをまずは理解することが大切です。

お肌のケアをするように頭皮、髪のケアも日々の積み重ねが大切です。

まずは

自分の悩みが何か？

意識して今日から自分に合ったケアを取り入れていってください。

まとめ

育毛剤の悩み

• いつから？
• 何を
• どのようにして

を解説させていただきました。

自分の今の頭皮の状態、悩みを理解し大切な頭皮、髪をケアしてください。

一人一人頭皮の状態、生活スタイル全て違うので不安な方はぜひご相談ください。

すぐに良くなる事は決してないのが頭皮、髪です。

お肌がすぐに綺麗になる事がないように、ケア次第で今後の頭皮が決まります。

良い商品を選んで健やかな頭皮、髪を目指していきましょう。

自分で選べない

そんな方には

お勧めの育毛剤もご紹介しておきますので参考にしてください。

お勧めする理由

・誰もが知っている大手

・創業５０年以上の実績

・育毛の分野も長年携わっている

使い方や塗布後の不安など。使用してからの不安がある方

相談窓口があるので安心

何にしようと迷ったら参考にしてください。

天然成分にこだわる方にお勧め育毛剤

男性にお勧め育毛剤もご紹介！

また育毛剤をつける場合、シャンプーなど他のアイテムも見直してみてください。

昔から同じものを使用している方は、見直すタイミングです。

現在の悩みに合わせたケアを行うことが、未来の自分への投資です。

ぜひ楽しく自分にあったケアを継続して頭皮に自信をつけていきましょう。

お勧めもご紹介しておきますので参考にしてみてください。

最後までお読みいただきありがとうございました。